KARIN LEOSON
  • Start
  • Köpa Må väl!
  • Skribent
  • Inspiratör
  • Kroppsterapeut
  • Koreograf & regissör
  • Kontakt
  • Start
  • Köpa Må väl!
  • Skribent
  • Inspiratör
  • Kroppsterapeut
  • Koreograf & regissör
  • Kontakt
Search

Den goda sömnen

Är du en av de som inte sover? Idag är sömnsvårigheter otroligt vanligt. Att inte sova ordentligt är riktigt jobbigt för oss – det bryter ned kroppen och sinnet fort. Inte konstigt att det används som tortyrmetod!

Kan vi lära oss att sova? Ja, det kan vi. Under föreläsningen tar vi upp:
  • Varför har vi svårt att somna?
  • Varför vaknar vi? 
  • Knep för att somna.
  • Vad göra vid nattuppvaknande?

​
Picture

Tillbaka till alla föreläsningar

​Kontakt

Mail
070-606 99 11 (sms)
Proudly powered by Weebly
Bild som används vid Creative Commons från marcoverch
  • Start
  • Köpa Må väl!
  • Skribent
  • Inspiratör
  • Kroppsterapeut
  • Koreograf & regissör
  • Kontakt