KARIN LEOSON
  • Start
  • Köpa Må väl!
  • Skribent
  • Inspiratör
  • Kroppsterapeut
  • Koreograf & regissör
  • Kontakt
  • Start
  • Köpa Må väl!
  • Skribent
  • Inspiratör
  • Kroppsterapeut
  • Koreograf & regissör
  • Kontakt
Search

Stress – vad är det?

Alla stressar. Vi kör på full fart genom livet – och allt fler tar slut. Vi behöver ta itu med vårt osunda beteende och lära oss metoder för att inte hamna i adrenalinpåslag. 

För att kunna göra något behöver vi först förstå stress:
  • Vad händer rent fysiskt i kroppen?
  • Vilka faktorer runt oss skapar stress?
  • Vad i omgivningen och vardagen kan vara stresstriggers?
  • Börja förstå oss själva: Varför blir somliga stressade mer än andra? 
Picture

Tillbaka till alla föreläsningar

​Kontakt

Mail
070-606 99 11 (sms)
Proudly powered by Weebly
  • Start
  • Köpa Må väl!
  • Skribent
  • Inspiratör
  • Kroppsterapeut
  • Koreograf & regissör
  • Kontakt